da “Donna Moderna Benessere”
Per combattere i dolori articolari eri abituata a prendere gli antinfiammatori di ultima generazione. Ma, da quando alcuni studi hanno messo in luce i loro possibili effetti collaterali, vorresti trovare un’alternativa.
«In effetti, esiste un modo molto efficace per curare i dolori articolari, ed è l’agopuntura – afferma Claudio Corbellini, neurologo e docente di questa antica tecnica cinese all’Università di Pavia – Per quanto riguarda l’artrosi, è stato dimostrato che l’azione dell’agopuntura non è limitata solo all’effetto antidolorifico. Gli aghi aiutano anche a disinfiammare le articolazioni colpite e a decontrarre i muscoli coinvolti. Questo è molto importante, perché i movimenti, per esempio delle dita delle mani, diventano più sciolti e più ampi».
I vantaggi
Secondo alcune ricerche, l’efficacia dell’agopuntura sarebbe addirittura superiore alla terapia con i farmaci. E, comunque, nove persone su dieci ottengono un notevole miglioramento. Un grande vantaggio di questa cura è che non ha effetti collaterali, dura nel tempo e può stabilizzare molte malattie croniche, come l’osteoporosi e l’artrosi stessa, tenendone sotto controllo i sintomi.
«Di solito sono sufficienti dieci sedute per eliminare il dolore, mentre per problemi di ernia al disco ce ne vogliono dalle 12 alle 14. A volte può essere necessario effettuare un breve trattamento di richiamo una volta all’anno per mantenere i risultati ottenuti» spiega Corbellini. È fondamentale, però, affidarsi a mani esperte, senza dubbio quelle di un medico. Puoi avere gli indirizzi giusti visitando il sito della Fisa (Federazione italiana di agopuntura).
Ma questa terapia fa effetto a qualsiasi età? «Sì, fa benissimo anche dopo i sessant’anni» dice l’esperto. «Anzi, è particolarmente indicata, proprio perché così si può ridurre il quantitativo di farmaci che, di solito, gli anziani assumono anche per altri disturbi». I benefici, in genere, si avvertono superate le prime tre, quattro sedute. Ma non scoraggiarti se, dopo i primi progressi, osservi un peggioramento, perché è un fenomeno passeggero: insistendo con la terapia, recupererai i miglioramenti iniziali. Un consiglio: prima di cominciare il trattamento informa il tuo terapeuta dei farmaci che stai prendendo.
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